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内向的人怎么锻炼口才

来源:南京心理资讯网 时间:2019-07-27 11:27

  再这样一个快节奏,高竞争的社会,无论是职场,还是校园,展示自己都是一门必修课,只有展示自己想要展示的一面,才能在竞争中得到优势,机会是有限的,不可能等着就能上门,而在这个展示自己的过程中,口才就是主要的方式,比如面试时结结巴巴、畏首畏尾和逻辑清晰,对答如流哪个更有机会不言而喻,所以下面来介绍内向的人怎么锻炼口才。

  一般认为自己口才不好的人,大都为性格内向,沉默寡言的人。他们听得多,说得少,关键是不敢说。所以本人认为练好口才,首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立,应该建立在良好自信心上。

  建议:

  1,每天起来阅读成功口才激励语:A我是世界上最好的演说家;B我的口才一天比一天好;C我有良好的交际能力,而且朋友越我越多;D我有无比的魅力和良好的气质;E我能自由应付各种各样不同类型的人。(每句读10遍)输入潜意识!

  2。每天寻找3个不同的人谈话

  3。每天读一些口语化的文章,要大声读出来,最好读到嘴麻为止

  最重要的是:坚持!坚持!再坚持!

  练口才必先练倾听

  很多人认为能讲的人口才就好,这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街,她一整天都可以在街上骂,说个不停,但真的要派上用场,给她个场面时,她不一定说得出来。口才好的人,话不在多,精辟就行。能把话说到精辟的,首先一定要听好,只有听好了,才能说得好。

  在听时,尤其要听出别人的言外之意,听说别人的话中话。

  很多人会说我也知道,但我真不知道怎么去听,我怎么听都听不出来别人的言外之意。在这里,我就给大家提几点意见。

  一、用心倾听。跟别人交流时,不要心不在焉,提高自己的注意力,听明白别人说的话。

  二、积极思考。听了后要思考,要去想一想,别人为什么要这么说,他这么说的原因是什么,他想要表达的意思是什么等等,一开始时可能你想不到,但只要你记在心里,过一段时间后,慢慢就会明白别人的言外之意了,然后再去心去体会,去总结,如果下次碰到这样的情况,别人大概是在表达什么意思的,逐渐的,你的倾听言外之意的能力,就会越来越强。

  三、多跟有思想的人去交流。有思想的人,说的话往往会有很多让你回味的地方,从这些回味的地方,你可以去领会其中的意思,同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来

  练习口才的三大信念

  一、信念对我们锻炼口才的重要性

  常常听到有人说:“我的成长环境不好,所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了,我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲,“我之所以口才不好,是因为我父母他们也不会讲话。”

  其实,一个人的成功与否,与环境、出生并没有太大的关系,我们的毛主席生长在农村,一个动荡的社会环境,还不是创造了我们伟大的新中国;华罗庚因家境不好,读了初中后就辍学了,不也成了著名的数学爱;“钢铁大王”安德鲁·卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生,母亲则以缝鞋为副业,家里十分贫穷,但通过自己努力,创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

  一个人的思想其实决定了一个人的行为,一个人的行为决定了一个人的习惯,一个人的习惯决定了一个人的性格,一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好,那么你永远都练不好口才;如果你认定口才都是练出来了,没有练不好的口才,那么,拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念,往往直接决定着我们的命运。

  二、让信念进入我们的潜意识

  世界潜能大师博恩·崔西曾经说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识,只有通过不断地自我暗示。

  三、练习口才的三个信念

  1、只要有开口说话的机会,我就开口说话

  2、只要有上台的机会,我就冲上舞台

  3、只要有练习的机会,我就用心练习

  这三个练习口才的信念,如果你真能运用到生活中去,我想,不出一个月的时间,你的口才水平一定会有一个质的飞跃。

  有句话叫万事开头难,也许你在感叹自己的内心不够强大,胆气也不足,遇到人时下意识躲避,甚至不敢展开正常的交流,这些并不可怕,可怕的是认识到问题了,不去改变,何不试试以上的方法,一点点来锻炼自己?

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