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是什么原因让自己一直不升职?心理学家帮你分析

来源:南京心理资讯网 时间:2019-07-27 11:17

  职场中,相信有些人很疑惑,明明自己工作中很努力,与一些同龄人相比,收入却少了很多。在公司干了好几年,却没有什么提升的机会,好不容易等到有职位空出来了,却是同事晋升了。那么,是什么原因让自己一直不升职?心理学家帮你分析

是什么原因让自己一直不升职?心理学家帮你分析

  态度

  首先,你的态度会在很大程度上影响你在职场中的位置。有的人认为,是否能够得到晋升与个人能力有关,也与自己是否遇到了一个赏识自己的上司有关。其实不然,一项对于职业发展的心理学调查发现,相比于个人能力而言,态度与晋升速度的相关性更高。

  其中,态度包括“对工作的责任心”、“职业自我效能感”、“谦虚”、“职业规划”等几个主要维度。也就是说,当你在一份工作中愿意主动去承担自己的责任,相信自己能够胜任这份工作,并且对自己的职业发展有一定计划,那么,你自然而然会发展的越来越好,收入也随之增高。

  相反,即便你刚入职时的能力明显强于周围人的人,但是你安于现状,缺乏一颗继续进步的心,久而久之,你的同僚就会超过你。另一方面,如果你刚入职时发现周围的同事都很优秀,但是你不为此感到自卑、焦虑,相信自己能够通过努力做好份内的工作,并且愿意虚心的去学习新的知识,那么,时间久了之后,你便真的能够胜任你的工作,甚至完成的比预期更加出色。

  逆商

  其次,想要在职场中混的好,抗压能力也很重要。抗压能力在心理学上被称为“逆商”,指的是一个人面对逆境的时候,如何去看待、化解自己所遇到的挫折。

  逆商低的人,会在一次失败后不断的否定自己,产生习得性无助感,从而不愿意再次做出尝试。而逆商高的人,在面对困境时,能及时调整自己的情绪,走出“我不行”的思维定势,能够发掘事情的积极面,不会因为一次的失败而全盘否定自己。

  当持有这种不断尝试的态度时,这个人也就很难被工作上的困难打倒,从而不断挑战自我,获得周围人的认可。举个例子,对于逆商低的人而言,如果在与上司沟通中提出了自己的新观点,但被上司否定了,会受到深深的打击,此后再也不敢发表自己的看法了。

  而对于抗压能力高的人来说,他们会认为,一次被拒绝,并不能说明什么,反而他们更加用心的去思考,继续在与上司交流时提出自己的想法。由于他们敢于尝试,很有可能某次的提议就被上司采用了,获得了升职加薪的机会。

  是什么原因让自己一直不升职?心理学家帮你分析:总体来说,当你发现自己始终处于某个层次没有突破时,不妨反思下自己的态度。当你发现你对自己目前的职位有胜任感,有比较明确的职业发展规划,并且在面临挫折时不放弃,善于虚心学习时,说明你离升职加薪不远了。

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